3 minute de meditatie

Name: 3 minute de meditatie
Brand: Christophe Andre
SKU: 9786064005304
Price: 35.00 RON
Availability: OutOfStock

Christophe Andre

35,00 RON

In cartea sa, Cristophe Andre ne propune 40 de exercitii accesibile, simple, care sa ne aduca in contact cu noi insine si cu lumea inconjuratoare, dezvaluindu-ne poate fatete necunoscute ale noastre, ale ei, sau ajutandu-ne sa vedem nuante acolo unde mai inainte vedeam doar culori uniforme.

Stoc epuizat

Durata de livrare: 1-3 zile lucratoare

Alerta stoc

Cod Produs: 9786064005304 Ai nevoie de ajutor? 0733.940.772

Adauga la Favorite

Livrare Instant din Stoc Trranposrt gratuit peste 150 de lei. 15 lei transport sub 150 lei.

Suport în Timp Real Ia legătura cu noi pe WhatsApp în timp real.

livrare internațională Costul exact al transportului va fi comunicat după plasarea comenzii.

Abonament Carte Alege Astazi Un Abonament de Carte. (click)

Descriere
Caracteristici
Review-uri (0)

Meditatia este o practica veche de peste doua mii de ani. Departe de a fi apanajul Orientului, ea este intalnita la multi mistici si calugari crestini. In prezent capata tot mai mult teren in lumea occidentala, in varianta ei laica - meditatia constiintei depline sau mindfulness, cum mai este cunoscuta in spatiul anglofon. Poate fi practicata in viata de zi cu zi, in cabinetele medicilor si ale psihoterapeutilor, in scurtele pauze impuse de munca epuizanta la birou. Beneficiile ei au fost demonstrate de numeroase studii: serenitate, forta, luciditate, o mai buna sanatate fizica si psihica, dar si posibilitatea de a rezista umbrelor timpului nostru: digitalizarea excesiva a vietii, insingurare, solicitari multiple.

An AparițIe: 2018

Editura: TREI

Pagini: 224

Isbn: 978-606-40-0530-4

Colectie: Psihologie practica

Format: 200 x 130 mm

Editie: Necartonata

Traducator: Oltea-Mihaela Catineanu

Titlu Original: 3 minutes a mediter