Exercitii pentru creier

Exercitii pentru creier rezuma cele mai recente si revolutionare informatii despre cum sa ne pastram sanatatea creierului, sa ne imbunatatim memoria, concentrarea, creativitatea si sa ne bucuram de o minte armonioasa pentru tot restul vietii.

„Singura carte care aduna la un loc cele mai bune sfaturi medicale, nutritionale, psihologice si de stil de viata pentru a mentine cel mai important organ - creierul uman - la inalte standarde de performanta.“ - V.A. Howard, Ph.D., Codirector, Philosophy of Education Research Center, Harvard University

„Informatiile din aceasta carte pot fi privite ca un program pentru secolul XXI in lupta pentru stoparea tulburarilor neurodegenerative ale creierului uman.“ - Frederick J. Vagnini, M.D., Clinical Professor of Surgery, Cornell Medical Center