Pachet Autor Thich Nhat Hanh - 3 TITLURI

Lotusul in mal infloreste. Arta transformarii suferintei

Mai devreme sau mai tarziu, te vei lovi in calea ta de suferinta. Depinde doar de tine cum privesti aceasta incercare. Ai de ales: fie te lasi doborat, fie accepti ca suferinta este pretul pe care il platesti pentru a ajunge la echilibru. Thich Nhat Hanh reuseste, cu multa tandrete, sa iti explice cum poti transforma momentele neplacute in adevarate invataminte de viata.

Calugar budist cu o bogata activitate in Occident, el exploreaza modurile in care ne putem accepta gandurile si sentimentele, astfel incat sa fim in completa armonie cu noi insine si cu cei din jur. Mantrele, meditatia si exersarea tehnicilor de mindfulness ne pot ajuta sa apreciem momentele de fragilitate, fiindca ele ne intregesc.

Esti aici. Descopera momentul prezent
Chiar daca nu esti budist si nici nu ai citit pana acum niciuna dintre cartile scrise de celebrul calugar Zen, cuvintele sale sincere si pline de caldura te vor inspira sa vezi fiecare clipa traita ca pe un miracol. Iti vor revela profunzimea legaturilor tale cu natura, cu ceilalti oameni si cu tine insuti.

Studiu despre iubire
Calatoria propusa de parintele mindfulnessului occidental te va purta printre povesti populare, experiente personale si invataturi orientale, contopite astfel incat sa creeze o imagine unica a iubirii de sine si de semeni.