Louise explica faptul ca ori de cate ori faci o afirmatie, tu ii spui practic subconstientului tau: „Imi asum res-onsabilitatea. Sunt constient ca pot face ceva pentru a introduce anumite schimbari in viata mea”.
In paginile cartii de fata, Louise exploreaza diferite domenii de viata si convingerile noastre negative aso-ciate cu acestea (sanatatea, temerile, dependentele, prosperitatea, iubirea si viata amoroasa etc.). Pentru fiecare dintre ele, ea ofera exercitii care te pot ajuta sa introduci in viata ta schimbari pozitive.