MEDITATIA - Pe intelesul tuturor. Calea de cunoastere a mintii

Matteo Pistono
1 Review
37,00 RON
Un ghid practic, pas cu pas, de meditatie, potrivit atat pentru incepatori, cat si pentru cei care isi doresc sa isi reimprospateze cunostintele si sa aduca mai multa inspiratie in practica lor.
In stoc

Durata de livrare: 1-3 zile lucratoare

Limita stoc
Adauga in cos
Cod Produs: 9786069651094 Ai nevoie de ajutor? 0733.940.772
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (1)
„Un ghid clar, accesibil si de incredere de meditatie si o sursa de inspiratie care se va dovedi de mare ajutor pentru cei care aspira sa isi antreneze mintea si sa devina persoane mai bune.”
Ven. Matthieu Ricard, autor al Why Meditate? si Altruism

Matteo Pistono a inceput sa studieze budismul si yoga in Nepal, la inceputul anilor '90, traind si lucrand, ulterior, in Tibet timp de un deceniu. In aceasta carte, Matteo ne impartaseste esenta numeroaselor invataturi si practici pe care le-a dobandit in cei 20 de ani de studiu petrecuti sub indrumarea unor maestri eminenti din Nepal, India, Tibet si Thailanda, iar sfaturile sale au relevanta mai ales ca antidot pentru stresul si provocarile cotidiene. Printre invataturile pe care Matteo le imparte cu noi se numara:

•    dezvoltarea practicii zilnice a meditatiei
•    conectarea corpului si a mintii prin meditatia de scanare corporala
•    integrarea starii de mindfulness si a atentiei constiente in viata de zi cu zi
•    meditatia in mers, in timp ce ne bem ceaiul, in timp ce mancam si in alte 
    momente ale vietii de zi cu zi
•    dezvoltarea capacitatii de a ne cunoaste inima si mintea in modul cel mai 
    intim si profund cu putinta

Matteo Pistono este scriitor si maestru de meditatie. Autor al Fearless in Tibet: The Life of the Mystic Terton Sogyal si al In the 
Shadow of the Buddha: One Man’s Journey of Discovery in Tibet, si-a luat masterul in filozofie indiana la Scoala de Studii Orientale si Africane de la Universitatea din Londra. Scrierile sale si fotografiile care surprind peisajele culturale, politice si spirituale din Tibet, Himalaya si Asia de Sud-Est au aparut si in Washington Post, in colectia BBC In Pictures si in Men’s Journal.
www.matteopistono.com

Editura: Prestige

An AparițIe: 2020

Pagini: 200

Isbn: 9786069651094

Format: 13X20

Editură: Prestige

Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.

Review-ul a fost trimis cu succes.
Achizitie verificata

Nicoleta,

Foarte bună cartea... de când am achiziționat-o, nu m-am mai despărțit de ea,este foarte educativă și captivantă. Mă bucur că am descoperit-o și felicitări echipei pentru comercializare.

Raspunde

A fost util acest review?

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!