Rusinea. Scapa de ea, regaseste-ti bucuria de a trai si intareste-ti stima de sine

Joseph Burgo
39,00 RON 35,10 RON
Joseph Burgo este psihoterapeut cu peste 35 de ani de experienta clinica. A publicat numeroase articole. Dintre cartile sale De ce fac asta? Mecanismele psihice de aparare si caile ascunse prin care ne schimba viata a fost publicata la Editura Trei.
In stoc

Durata de livrare: 1-3 zile lucratoare

Limita stoc
- +
Adauga in cos
Cod Produs: 9786064007643 Ai nevoie de ajutor? 0371.14.94.92 / 0725.754.388
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)
Spre deosebire de perspectiva culturala dominanta despre rusine ca emotie toxica pe care speram sa nu o simtim niciodata din cauza fortei sale distructive, cartea de fata ne face cunoscuta intreaga familie de emotii din gama rusinii, ce au in comun o constientizare dureroasa de sine. Joseph Burgo sustine faptul ca stima de sine nu creste prin laude si incurajari neincetate, ci depinde de stabilirea unor obiective si indeplinirea lor, de posibilitatea de a ne ridica la nivelul asteptarilor pe care le avem de la noi si, in cele din urma, de posibilitatea de a impartasi bucuria succesului cu oamenii cei mai importanti din viata noastra. Pentru constuirea unei stime de sine autentice trebuie sa invatam din intalnirile noastre cu rusinea in loc sa ascultam si sa ne repetam la nesfarsit afirmatii si ganduri pozitive.
Bogat ilustrata cu exemple din experienta clinica a autorului, cartea descrie numeroasele moduri in care rusinea se ascunde in spatele unui larg spectru de tulburari psihice printre care gasim anxietatea sociala, narcisismul, dependenta si masochismul

Clientul meu Dean evita momentele potential rusinoase renuntand la orice ambitie. Daca nu aspiri vreodata sa realizezi ceva, atunci nu vei simti niciodata rusine cand nu reusesti. Oamenii carora le lipseste motivatia, care nu isi pot face planuri sau care par lenesi pot fi impinsi la asta de teama de rusinea care s‑ar putea naste din Asteptarea Neimplinita: daca nu astepti nimic, daca nu ai teluri, nu poti fi niciodata dezamagit.
Joseph Burgo

In forma sa cea mai toxica si mai narcisista, concurenta transforma lumea intr‑un camp de lupta intre invingatori de invidiat si ratati demni de dispret. In mentalitatea narcisista, stima de sine este un joc cu suma zero: am o parere mai buna despre mine daca te fac pe tine sa te simti mai prost. Ganditi‑va la asta ca la un balansoar: ma ridic ori de cate ori te trimit pe tine in abisul rusinii, dar ma tem de situatia inversata, cand succesele incep sa te inalte.

An AparițIe: 2020

Editura: TREI

Pagini: 368

Isbn: 9786064007643

Colectie: Psihologia Pentru Toti

Format: 160 x 200 mm

Editie: Necartonata

Traducator: Mihaela Olinescu

Titlu Original: Shame: Free Yourself, Find Joy, and Build True Self-Esteem

Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.

Scrie un review


Review-ul a fost trimis cu succes.

close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!