Slabeste in somn
Alegeti amestecul perfect de alimente pentru dimineata , pranz si seara: alimentatia disociata si GLYX au fost concepute pentru a eficientiza la maximum regimul disociat, reglat in functie de insulina.
Invatati sa tineti in sah hormonul de ingrasare, insulina, si activati cu un scop precis hormonii de slabire.
Efectuati testul si stabiliti daca sunteti "agricultor" sau "nomad"? Cartea ofera programe pentru fiecare tip si pentru dorintele individuale, care sunt usor de realizat. In plus, nimeni nu trebuie sa flamanzeasca.
Antrenamentul de forta si de rezistenta, ca si o viata activa completeaza ideal principul slabirii in somn si asigura nu numai o descompunere vizzibila a grasimilor, ci si dezvoltarea muschilor.
Profitati de experienta echipeide autori, echipa care a verificat cu succes in practica acest principiu. ***