Dieta NEXT LEVEL

Dieta NEXT LEVEL este o carte unica, cu peste 550 de pagini color, foarte bine structurata, cu mese pe tipuri de calorii, mese sanatoase si delicioase si cu provocari sportive zilnice. In carte, impreuna cu Anca-Elena Alecu (Terapeut Bowen si Fizician medical) si Doreliana Biltean (Psiholog si Consilier pentru dezvoltare personala, cu specializare in Psihologie Sportiva), explicam cum sa inveti sa lucrezi cu tine si pe plan emotional, ca sa intelegi ce fac emotiile si gandurile in corpul tau si totodata cum acestea afecteaza in procesul de slabire.

• 7 zile de detoxifiere (Detoxifierea NutriFitoaselor)
• 40 de zile de retete noi, sanatoase
• 40 de zile de provocari sportive (usoare - medii)
• abordari diferite pe plan emotional al procesului de slabire
• multe alte surprize

Acesta carte este pentru tine daca:

• Vrei sa slabesti fara prafuri sau chimicale
• Vrei sa slabesti fara sa faci foamea
• Vrei sa slabesti fara sa te mai ingrasi la loc
• Vrei sa slabesti si sa inveti sa iti controlezi greutatea
• Vrei sa slabesti si sa fii mai sanatoasa
• Vrei sa slabesti si sa te bucuri de rezultate magnifice
• Vrei sa slabesti mancand alimente sanatoase
• Vrei sa slabesti si sa nu ai pielea ,,portocala"
• Vrei sa slabesti si sa scapi de celulita

Cartea ofera urmatoarele beneficii:

Vei avea la dispozitie mese usoare si simplu de facut, ce contin doar alimente sanatoase, fara incarcatura toxica, puternic detoxifiante, ce asigura detoxifierea si necesarul de proteine, fibre si vitamine.
Vei detine un plan nutritional bine pus la punct, cu peste 120 de retete, structurate pe 40 de zile cu mese diferite, calculate caloric, ce asigura necesarul de vitamine, minerale si nutrienti, astfel incat sa te bucuri cand slabesti, fara sa te infometezi.
Inveti cum sa faci corect exercitiile, astfel incat sa nu te accidentezi sau sa iti pui in pericol sanatatea si vei reduce grasimea, vei creste masa musculara si iti vei imbunatati aspectul fizic. Vei evita pielea ,,portocala" si vei scapa de celulita.
Te vei simti mai bine, starea ta de sanatate se va imbunatati si vei ajunge la kilogramele ideale si o talie supla, indiferent de tot ceea ce ai incercat pana acum.
Te vei bucura de suportul online a peste 8000 de femei care au slabit deja si totodata a unui antrenor de fitness si tehnician nutritionist certificat.